Hjemmelaget babymos med banan, eple og spinat đŸ«¶đŸŒđŸ (6 mnd+)

Hjemmelaget babymos med banan, eple og spinat đŸ«¶đŸŒđŸ (6 mnd+)

Banan-, eple- og spinatmos med kokosmelk. Fra ca. 6 mnd đŸŒđŸđŸ„„đŸŒż

En frisk og kremete mos med naturlig sĂždme fra banan og eple, silkemyk kokosmelk og en liten hĂ„ndfull spinat for ekstra nĂŠring. Perfekt som en liten energiboost eller et mellommĂ„ltid for smĂ„ mager đŸ«¶đŸŒ

🍌 Banan gir kalium og langsom energi
🍏 Eple er rikt pĂ„ fiber og vitamin C, som hjelper kroppen Ă„ ta opp jern
🌿 Spinat gir jern, folat og antioksidanter
đŸ„„ Kokosmelk tilfĂžrer sunne fettstoffer og gjĂžr mosen ekstra kremete

Du trenger:

  • 1 moden banan
  • 1 eple (skrelt og delt i biter)
  • En liten neve fersk spinat
  • 1–2 ss kokosmelk

Slik gjĂžr du:

  1. Damp eplebitene til de er mĂžre
  2. Ha eple, banan, spinat og kokosmelk i blender eller bruk stavmikser
  3. KjĂžr til mosen er helt glatt
  4. Spe med litt vann, morsmelk eller mme om du Ăžnsker en tynnere konsistens
  5. Server lunken eller kald, og frys gjerne ned i porsjoner

Friskt, mykt og fullt av néring! En liten grþnn favoritt for de minste 💚

Tilbake til bloggen

Skriv en kommentar