
Hjemmelaget babymat – søtpotetmos med gulrot, mango og linser🥄💕 (6 mnd+)
Mos med søtpotet, gulrot, mango og røde linser. Fra 6 mnd 🥭🥕🍠
Oppskrift av @minimatogmeg
En fargerik og næringsrik mos full av naturlig sødme og gode byggesteiner for små kropper. Myk, mild og mettende! Perfekt som middag eller lunsj for små mager 🫶🏼
🍠 Søtpotet gir god energi og er rik på betakaroten som er viktig for øyne og hud
🥕 Gulrot styrker immunforsvaret og er snill mot magen
🥭 Mango er full av C-vitamin og naturlig sødme som babyer elsker
🌱 Røde linser er rike på jern og protein som er viktige næringsstoffer i vekstfasen
Ingredienser:
- 1/2 søtpotet (skrelt og delt i biter)
- 1 stor gulrot (skrelt og delt i biter)
- 1 håndfull mango (fersk eller frossen)
- 1 håndfull røde linser (skylte)
Slik gjør du:
- Kok søtpotet, gulrot og røde linser til alt er mørt
- Tilsett mango mot slutten av koketiden
- Mos alt sammen til ønsket konsistens med stavmikser eller blender
- Spe med litt kokt vann, morsmelk eller mme om du ønsker en tynnere mos
- Server lunken, og frys gjerne ned i porsjoner i silikonformer
Myk, mettende og full av farger. En liten vitaminbombe i skjeform! 😍😍